Sekcija

  • O PROGRAMU

    Cilj programa je: Sticanje osnovnih znanja o vitaminima B grupe; osposobljavanje za pružanje adekvatne pomoći u prevenciji problema koje izaziva deficit vitamina B grupe.

    Dodatne informacije

    • Vrsta programa: Elektronski test
    • Autor (klikni na ime): Snežana Ralić Maričić
    • Organizator: Akademija za kontinuiranu medicinsku edukaciju
    • Akreditovan za: Medicinske sestre (zdravstveno vaspitanje, patronažne sestre, kućno lečenje i nega, opšta medicina), zdravstvene tehničare (dijetetičare - nutricioniste, farmaceutske tehničare)
    • Bodovi za korisnika: 5
    • Bodovi za autora: 7
    • Broj akreditacije: D-1-1322/17
    • Broj odluke: 153-02-3452/2017-01
    • Akreditovan dana: subota, 18. novembar 2017.
    • Akreditacija važi još:
    • Kratak sadržaj: Osnovne nutrijente (proteine, ugljene hidrate, masti, vodu, minerale i vitamine) neophodno je da obezbedi pravilna i raznovrsna ishrana u cilju optimalnog funkcionisanja organizma. Vitamini su organske materije koje imaju važne i nezamenljive uloge u organizmu (otuda i naziv „vitamini“: „vita“, lat. život i amin, prema hemijskom sastavu). Ima ih 13 i pripadaju grupi mikronutrijenata, što znači da su potrebe organizma za njima manje od 100 miligrama (mg). Označavaju se velikim početnim slovom latiničnog pisma i neki su numerisani (na primer: B1, B2, B3, B6,B 12 itd). Osnovni izvor vitamina jeste hrana i nepravilna ishrana može dovesti do deficita vitamina, i to do stanja koje se definišu kao hipovitaminoze (nedovoljan unos jednog ili više vitamina) i avitaminoze (potpuni nedostatak unosa vitamina). Osnovna podela vitamina je na vitamine koji su rastvorljivi u mastima (liposolubilni vitamini) i vitamine rastvorljive u vodi (hidrosolubilni vitamini). Sledeća važna podela vitamina je prema otpornosti na povišene temperature, pa razlikujemo: termostabilne (vitamini koji su otporni na povišene temperature) i termolabilne vitamine (vitamini koji su osetljivi na povišene temperature).
      Vitamini B kompleksa pripadaju hidrosolubilnim vitaminima i obuhvataju sledećih osam vitamina: B1 (tiamin), B2 (riboflavin), B3 (niacin:nikotinska kiselina i nikotinamid), B5 (pantotenska kiselina), B6 (piridoksin), B7 (biotin), B9 (folna kiselina) i B 12 (kobalamin). Vitamini B grupe imaju mnogobrojne i važne uloge u organizmu. Oni su koenzimi u mnogim metaboličkim procesima, utiču na apetit, učestvuju u stvaranju eritrocita, povoljno deluju na kožu, kosu i nokte, nervni sistem, mišićni tonus itd. Ne skladište se u organizmu i moraju se unositi svakodnevno. U slučaju prekomernog unosa višak vitamina B grupe se izlučuje. Većina vitamina B grupe je termolabilna, odnosno osetljiva na povišenim temperaturama. Najbolji nutritivni izvori ovih vitamina su: žitarice, sveže povrće, leguminoze, jaja, meso, jetra, mleko, riba, kvasac i dr. Vitamini B kompleksa su sinergični i zajedno imaju bolje dejstvo nego ako se koriste odvojeno.
      Neraznovrsna, jednolična i nutritivno siromašna ishrana može dovesti do deficita vitamina i minerala. U tim situacijama i/ili ukoliko postoje stanja i bolesti gde je smanjena apsorpcija ili gde su povećane potrebe, opravdana je suplementacija. Zakonski akt koji definiše promet i upotrebu dodataka u ishrani (dijetetskih suplemenata) je Pravilnik o zdravstvenoj ispravnosti dijetetskih proizvoda. Preporuka je, kada postoje indikacije za suplementaciju vitaminima B grupe, upotreba multivitaminskih preparata zbog sinergističkog delovanja.
      Program je rezultat velikog iskustva autora koji se duži niz godina bavio prevencijom bolesti izazvanih deficitom vitamina B grupe. Namenjen je medicinsmim sestrama koje rade u primarnoj zdravstvenoj zaštiti, patronažnim sestrama koje rade na terenu u populaciji pod rizikom, kao i zdravstvenim tehničarima, dijetetičarima-nutricionistima i farmaceutskim tehničarima koji prodaju ove preparate i izdaju uputstva o njihovom korišćenju.Realizuje u formi interaktivnog elektronskog testa, sa 50 pitanja. Za svaki odgovor pripremljene su povratne informacije, kroz koje korisnik stiče znanja čak i kada pogreši u izboru tačnog odgovora.
    • Obavezna literatura: 1. Food and Agriculture Organization of the United Nations, World Health Organization. Human vitamin and mineral requirements, 2011. 27-51; 2. Pravilnik o zdravstvenoj ispravnosti dijetetskih proizvoda. Službeni glasnik RS, 45/2010,27/2011, 50/2012, 21/2015 i 75/2015; 3. Novaković B, Jusupović F. Ishrana i zdravlje. Novi Sad: Medicinski fakultet, 2014; 4. Kennedy DO. B Viamins and the Brain: Mechanisms, Dose and Efficasy-A Review. Nutrients, 2016. 8:68; 5. Gazoni FM, Malezan WR, Santos FC. B complex vitamins for analgetic therapy. Rev Dor Sao Paulo, 2016; 17(1): 52-6; 6. Snežana Ralić Maričić, master javnog zdravlja i nutricionista, "Vitamini B grupe: Šta medicinska sestra treba da zna?", prezentacija
    • Dopunska literatura: -
    • Raspoloživo vreme: 3 sata za učenje, 2 sata za rešavanje testa
    • Broj pitanja u testu: 50
    • Cena: Za članove udruženja besplatno, ostali 1.000 RSD

    Preporučite prijateljima



    Ostavite komentar

    Otvorite korisnički nalog

    • Instrukcije: Klikom na sekciju otvarate sekciju.

    • koraci

      Izvršite uplatu kotizacije ili uplatite članarinu

      Ukoliko želite da budete upisani na test ili u članstvo odmah, obavestite nas o uplati koju ste izvršili (putem elektronske pošte na adresu info@akademijazakme.edu.rs ili slanjem uplatnice na faks 011 2658364; uplatnicu takođe možete fotografisati i poslati na Viber ili WhatsApp. Time ubrzavate proces upisa na željeni program. Ukoliko to ne učinite, bićete upisani tek kada Vaša uplata bude registrovana.

      koraci

      Upoznajte se sa testom

      Ovde možete da vidite sadržaj testa - pitanja koja će vam biti postavljena na testu i ponuđene odgovore, između kojih ćete birati jedan tačan odgovor.

      Ovaj test treba da vam pokaže šta autori očekuju da znate, odnosno, šta treba da naučite i predstavlja svojevrstan vodič za učenje (proučavanje literature).

      koraci

      Upoznajte se sa literaturom

      Ovde ćete naći priloge koje su autori pripremili za sticanje potrebnih znanja.

      U njima se nalaze svi potrebni odgovori na pitanja iz testa. Priloge ćete otvoriti klikom na link. Dok proučavate literaturu, potrudite se da nađete tačne odgovore na pitanja koja će vam biti postavljena.

      koraci

      Pristupite rešavanju testa

      Test koji polažete aktivirajte klikom na link. Za rešavanje testa imate na raspolaganju vreme koje će biti naznačeno pre nego što pristupite rešavanju testa. Kada završite sa davanjem odgovora na pitanje, morate proveriti da li ste tačno odgovorili na pitanje pritiskom na dugme "Proveri", koje se nalazi ispod serije ponuđenih odgovora. Klikom na navedeno dugme, potvrđujete dati odgovor. U suprotnom vaš odgovor neće biti evidentiran. Na sledeće pitanje možete preći tek kada ste pronašli tačan odgovor na prethodno. Svi vaši odgovori biće bodovani, pozitivno (kada odgovorite tačno) ili negativno (kada odgovorite netačno). Konačan broj poena koje ste osvojili na pitanju koje rešavate, predstavlja sumu vaših pokušaja da nađete tačan odgovor. Kada završite sa rešavanjem poslednjeg pitanja, platforma će vas odmah obavestiti koji rezultat ste postigli. Ukoliko broj osvojenih poena na testu bude manji od 60% maksimalnog broja poena, moći ćete da ponovite rešavanje testa.

      koraci

      Popunite evaluacioni upitnik

      Ukoliko je broj poena veći od 60% maksimalnog broja, na ekranu vašeg kompjutera pojaviće se obaveštenje "Položili ste test! Čestitamo!". U nastavku ove poruke, članovima udruženja i korisnicima koji su uplatili kotizaciju biće omogućen pristup evaluacionom upitniku, čije popunjavanje je obavezno i predstavlja poslednji preduslov za preuzimanje potvrde o uspešno položenom testu. Otvorite ga klikom na link "Upitnik za evaluaciju programa" i popunite. Pošaljite ga klikom na dugme "Pošalji svoje odgovore".

      koraci

      Preuzmite potvrdu

      Kada pošaljete evaluacioni upitnik, kliknite na dugme "Nastavak". Platforma će vam omogućiti pristup potvrdi o položenom testu u PDF formatu. Kada preuzmete potvrdu možete je odštampati odmah ili naknadno. Ovim je procedura polaganja onlajn-testa završena. U toku jednog dana polaznici mogu rešavati najviše dva testa (Pravilnik o bližim uslovima za sprovođenje kontinuirane edukacije za zdravstvene radnike i zdravstvene saradnike, član 9, Službeni glasnik RS, 3/2016).

      • Ukoliko niste član Udruženja, uplatite kotizaciju prema sledećim instrukcijama:

        Za uplate iz Srbije

        Za uplate izvan Srbije

        Cena: 10 €

        Account with institution:

        SWIFT CODE: DBDBRSBG
        BANCA INTESA AD, BEOGRAD
        Milentija Popovica 7b
        Beograd,
        Republika Srbija

        Beneficiary:

        IBAN: /RS35160005400000501393
        Akademija za kont.medicinsku edukaciju
        Resavska 84
        Beograd
        Republic of Serbia

        Remittance information: D-1-1323/17

          •  Pogledajte pitanja Datoteka
            105.7Kb PDF dokument
            Nije dostupno, osim ako: Pripadate bilo kojoj grupi
          •  1. Food and Agriculture Organization of the United Nations, World Health Organization. Human vitamin and mineral requirements, 2011. 27-5 URL adresa
            Nije dostupno, osim ako: Pripadate bilo kojoj grupi
          •  2. Pravilnik o zdravstvenoj ispravnosti dijetetskih proizvoda. Službeni glasnik RS, 45/2010,27/2011, 50/2012, 21/2015 i 75/2015 URL adresa
            Nije dostupno, osim ako: Pripadate bilo kojoj grupi
          •  4. Kennedy DO. B Viamins and the Brain: Mechanisms, Dose and Efficasy-A Review. Nutrients, 2016. 8:68 Datoteka
            1Mb PDF dokument
            Nije dostupno, osim ako: Pripadate bilo kojoj grupi
          •  5. Gazoni FM, Malezan WR, Santos FC. B complex vitamins for analgetic therapy. Rev Dor Sao Paulo, 2016; 17(1): 52-6 Datoteka
            385.3Kb PDF dokument
            Nije dostupno, osim ako: Pripadate bilo kojoj grupi
          •  6. Snežana Ralić Maričić, master javnog zdravlja i nutricionista, "Vitamini B grupe: Šta medicinska sestra treba da zna?", prezentacija URL adresa
            Nije dostupno, osim ako: Pripadate bilo kojoj grupi
          •  TEST: Vitamini B grupe - Šta zdravstveni radnik primarne zaštite treba da zna?
            Nije dostupno, osim ako: Pripadate bilo kojoj grupi
        • Kliknite na link da biste dobili potvrdu u PDF formatu.